メキメキ

何もかもが間違っているような気がする時の
やり直し方の第一歩を考える。

まず、深呼吸をしよう。

息を吸う。

ブー。

それが間違いだ。

息を吐く。
それから吸う。

新しい酸素がたくさん体に入ってくる。

肺がメキメキいってる。

春はとくに深呼吸がいい感じ。